本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。
史蒂夫·马丁
安德鲁·弗林托夫 克里斯·哈里斯 帕迪·麦吉尼斯
汤姆·塞立克 鲁格·豪尔
篠原乃梨子 篠原有司男 Alex Shinohara Ethan Cohen
凯蒂·派瑞 珊农·沃德华德 蕾切尔·马卡里兰
特里斯坦·古特里奇 安迪·卡萨格兰德
詹姆斯·卡梅隆
莎拉·杰茜卡·帕克 辛西娅·尼克松 克里斯汀·戴维斯
克里斯托弗·里夫 约翰尼·卡森 比尔·克林顿 希拉里·罗德姆·克林顿 格伦·克洛斯 杰夫·丹尼尔斯 理查德·唐纳 Brooke Ellison Gae Exton Alexandra Reeve Givens 乌比·戈德堡 Laurie Hawkins 约翰·豪斯曼 Barbara Johnson Kevin Johnson 约翰·克里 Steven Kirshblum Michael Manganiello 巴拉克·奥巴马 丹娜·里夫
陆川 刘烨 高圆圆 范伟 秦岚 江一燕 姚笛 中泉英雄 覃宏 曹郁 郝艺 刑松 任杰
未知
杨燊
演员：史蒂夫·马丁
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演员：安德鲁·弗林托夫 克里斯·哈里斯 帕迪·麦吉尼斯
热度：435°C
演员：汤姆·塞立克 鲁格·豪尔
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