该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
张晚意 姜珮瑶 郑云龙 吕晓霖 柳小海 王志飞 杨皓宇 冯雷 王耀庆 刘孜 宋芳园 马苏
刘兰芳 李琦 李嘉存 刘亚津
孙怡 金瀚 檀健次 罗秋韵 余承恩 张志坚 吕晨悦
王钧浩 陈昕葳 黑子 巨兴茂 张敢敢
张曼玉 梁家辉 秦汉 刘嘉玲 吴启华 叶童 李子雄 张冲 叶晨 萧湘
侯佩杉 邱赫南
江疏影 钟汉良 炎亚纶 李晟 李铭顺
马少骅 倪土 王斑 包贝尔 龚洁 张世 刘劲
鹿晗 吴磊 代露娃 宋妍霏 刘帅良 朱俊麟 黄德毅 潘美烨 宋家腾 夏志远 杨凯程 张琛 刘扬 刘杰毅 张萌 邵兵 王锵
李澳 谢治勋 景研竣 林子琳 吴宣萱 余俪 徐欢 郑佳明
唐嫣 罗晋 吕一 张晞临 孔维 魏千翔 王笛 林永健 徐程 侯京健 宗晓军 张译木 陈佳佳 高晓菲 胡倩琳
陈德容 张世 奚美娟 陈莎莉 高明 王中皇 齐千郡
演员：张晚意 姜珮瑶 郑云龙 吕晓霖 柳小海 王志飞 杨皓宇 冯雷 王耀庆 刘孜 宋芳园 马苏
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演员：刘兰芳 李琦 李嘉存 刘亚津
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演员：孙怡 金瀚 檀健次 罗秋韵 余承恩 张志坚 吕晨悦
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