第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
史蒂夫·马丁
安德鲁·弗林托夫 克里斯·哈里斯 帕迪·麦吉尼斯
汤姆·塞立克 鲁格·豪尔
篠原乃梨子 篠原有司男 Alex Shinohara Ethan Cohen
凯蒂·派瑞 珊农·沃德华德 蕾切尔·马卡里兰
特里斯坦·古特里奇 安迪·卡萨格兰德
詹姆斯·卡梅隆
大卫·爱登堡
莎拉·杰茜卡·帕克 辛西娅·尼克松 克里斯汀·戴维斯
克里斯托弗·里夫 约翰尼·卡森 比尔·克林顿 希拉里·罗德姆·克林顿 格伦·克洛斯 杰夫·丹尼尔斯 理查德·唐纳 Brooke Ellison Gae Exton Alexandra Reeve Givens 乌比·戈德堡 Laurie Hawkins 约翰·豪斯曼 Barbara Johnson Kevin Johnson 约翰·克里 Steven Kirshblum Michael Manganiello 巴拉克·奥巴马 丹娜·里夫
陆川 刘烨 高圆圆 范伟 秦岚 江一燕 姚笛 中泉英雄 覃宏 曹郁 郝艺 刑松 任杰
未知
演员：史蒂夫·马丁
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演员：安德鲁·弗林托夫 克里斯·哈里斯 帕迪·麦吉尼斯
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演员：汤姆·塞立克 鲁格·豪尔
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